Às vezes...

...há mãos de onde nascem borboletas.

Tenho que partilhar uma experiência que hoje me encheu de esperança nas pessoas. Temos por hábito criticar com bastante facilidade os profissionais de saúde, eu própria já o fiz várias vezes. É verdade que já assisti (e senti na pele) a comportamentos menos adequados para alguém cuja missão é cuidar da pessoa humana, mas também é verdade que muitas vezes acontece precisamente o contrário. E mais facilmente apontamos os pontos fracos do que os fortes. Elogiar, reforçar positivamente, dar feedback é algo que não é fácil e a que, culturalmente, não estamos habituados. Hoje posso dizer que fui excepcionalmente atendida, quer por administrativos, quer por enfermeiros e médicos, em qualquer um dos três serviços a que me dirigi. Pode até ser coincidência, que seja, o importante é que todas estas pessoas me acolheram com um sorriso, foram disponíveis (mesmo para além daquilo que já era o seu horário de trabalho), atenciosas e extremamente profissionais ao mesmo tempo. Fiquei, confesso, agradavelmente surpreendida e feliz, sentimento esse que o resto do dia (não tão positivo, por sinal), não conseguiu apagar. A verdade é que as borboletas que aqueles profissionais de saúde tinham nas mãos esvoaçaram ao meu lado todo o dia. Servir alguém com um sorriso pode, mesmo fazer a diferença.

Imagens

Hoje não estou a conseguir inserir aqui nenhuma imagem, mas não faz mal, nem sempre as palavras têm que vir associadas a imagens. E para além disso, torna-se muito mais divertido imaginarmos nós próprios uma imagem para as palavras que lemos. Assim, de uma só palavra, pode surgir uma infinidade de imagens, já pensaram nisso? É giro fazer esse exercício.

Há dias que começam mal e acabam bem. Há momentos em que nos focamos nas dores, no mau-humor, na desmotivação e tudo parece negro. E de repente, às vezes sem percebermos porquê, acontece uma transformação. Algo muda em nós. Muda o foco. E tudo parece mudar também. "Às vezes basta mudar a cadeira para mudar a perspectiva". E hoje senti muito isso. Vi as coisas por outro prisma, agi, falei, quis mudar e mudei também. E percebi que tenho dentro de mim todos os sonhos do mundo e que os quero construir, um a um, passo a passo, devagar ou a correr, mas quero. Já estou a construir alguns, outros ainda vão nascer, aos poucos. Sou muito mais do que fui até aqui. Posso muito mais do que fiz. Tenho muito mais para dar. Quero ser mais e melhor. E vou ser.

Pintar a vida

Imagem: Weheartit

Não me aconteceu nem fiz nada de especial, mas hoje sinto-me bem, como já não me sentia há muito tempo, só porque sim. Estou viva, posso dizer que tenho saúde, tenho pessoas que me amam mesmo que às vezes eu teime em não ver que sim, tenho um emprego e tenho dentro de mim a capacidade de (re)escrever a minha vida e de ser feliz. Não chega, quero muito mais, mas isso depende de mim. Sou capaz de mais, acredito que sim e, aos poucos, sinto que alguma coisa começa a renascer no meu coração e na minha alma. Ainda bem que amanhã vou outra vez à aula de pintura, apetece-me mexer nos pincéis e pintar cores bonitas e alegres para dar as boas-vindas à Primavera!

A dançar!

Gosto de...

...apagar todas as luzes e acender algumas velas
de tamanhos, cores e cheiros diferentes...

...beber um chá bem quente antes de dormir,
para aquecer a alma...

...estar em casa e ouvir e ver chover lá fora
enquanto estou no quentinho...

Obrigada!...

Nos últimos dias tenho tido manifestações de carinho por muitas pessoas amigas a quem tenho que agradecer profundamente. Há fases tão tristes em que parece que por muito que tenhamos nada vale a pena, mas posso dar graças a Deus por ter amigos que se preocupam e me têm envolvido em ternura, sobretudo nestes dias mais especiais. Ontem recebi miminhos com grande significado afectivo, que vou guardar com muito amor: a foto da Lia (a princesa morenaça mais linda do mundo!), a mantinha para me embrulhar nas noites mais frias, o gel de cacau e de côco para me perfumar, os telefonemas, os abraços quentinhos... Tenho-me lamentado muito, eu sei, acho que está na hora de começar a agradecer mais e a retribuir. Prometo tentar estar mais atenta, a todos, e dar-vos mais, sobretudo sorrisos! Como costuma dizer uma querida amiga que me deu a mão na noite e no dia de Natal, flores e beijos! E um abraço com muita ternura! Obrigada!...

Terra e céu

Alentejo, descanso, silêncio... esta semana tem sido tão preenchida que já parece tudo muito distante... Mas a verdade é que a paz interior se mantém.

Não me esqueço de manter os pés na terra...


mas sem nunca deixar de olhar para o céu e continuar a sonhar...

O melhor do meu dia

Ontem, enquanto conduzia, recordava como tinha o hábito de chegar ao fim do dia, deitar-me e pensar no melhor que me tinha acontecido nesse dia. Não sei como nem porquê, mas a verdade é que fui perdendo esse hábito. Às vezes penso que o perdi de tal forma que houve muitos dias em que aconteceram coisas óptimas, mas que nem as vivi ou senti da mesma forma porque estava mais focada no pior. Penso que isso é natural. Há fases da nossa vida em que temos mais dificuldade em ver o lado bom da vida, devido a uma série de circunstâncias. Ontem decidi tentar (!) voltar a fazer o mesmo que fazia há uns anos atrás: pensar todos os dias o que de melhor me aconteceu. Algumas coisas podem ser partilhadas, outras não, mas o que é importante é percebermos que, por muito mal que estejamos, há sempre alguma coisa boa que acontece, todos os dias!
Por isso, e porque foi ontem que pensei nisso, recordo aqui, ainda, o melhor do meu dia, ontem:

- Olhar o mar e sentir o sol maravilhoso queimar-me a pele (foram só 5 minutos, mas valeu por um dia!);

- Entrar no meu carro (meu querido e adorado carro!), ao fim de um dia esgotante, sozinha, e poder ouvir repetidamente o maravilhoso CD da Veronica Mortensen;

- Conduzir em Lisboa e conseguir! Sim, parece um disparate, mas sempre tive imenso medo de ir a conduzir para Lisboa e sempre disse que não o faria. A verdade é que fiz e não foi assim tão difícil. Uma prova simples de como conseguimos fazer aquilo a que nos propomos, se realmente quisermos e nos esforçarmos!

O melhor do dia de hoje foi, sem dúvida, chegar a casa da minha avó, já de noite, e poder-me aconchegar com ela à lareira enquanto bebia o melhor café do mundo: o dela! O único que bebo com prazer e que saboreio intensamente: tem o melhor cheiro e o melhor sabor que alguma vez terá qualquer café de qualquer parte do mundo!

Afinal, há coisas simples, mas tão, tão boas!...

Animais humanos

Hoje apanhei o gato da minha avó e as pernas dela, num daqueles momentos eternos vividos à volta de um animal que é quase um humano. É impressionante como os animais são inteligentes, perspicazes e ternos. O gato da minha avó parece que sabe que ela está e se sente sozinha e é incrível como a acompanha sempre, para todo o lado, como se fosse uma espécie de anjo protector. Confesso que não sou grande amante de gatos, mas este... adoro!

Acabados...

...de sair do forno! Por aqui cheira a maçã e a canela!

Vou ter um mês difícil pela frente, com muito trabalho e pouco tempo livre, por isso, hoje, para aproveitar e relaxar um bocadinho, enfiei-me na cozinha. Entre outras coisas, fiz estes bolinhos de massa folhada, maçã, amêndoa e canela. São super fáceis, rápidos e económicos, o que é sempre bom! Para além disso, fazem sempre sucesso, porque o sabor é óptimo e acompanham muito bem com chá nestas tardes já mais frescas. Não estão muito bonitos, mas acreditem que o sabor compensa a estética... Amanhã vão para a Escola, para partilhar com os colegas!

Hoje...

...fui ver o mar a chover...

...e comer um crepe maravilhoso, com chocolate negro quente absolutamente divinal!

Enigma resolvido!

Não sei o que fiz, mas o meu último post desapareceu... Que pena! Era um resumo de pedaços de um dia feliz, que foi o meu dia de aniversário. Nele falava das "misteriosas" 28 rosas brancas que alguém mandou entregar-me logo de manhã. Já sei quem foi! Obrigada Lurdes, Anabela e Ermelinda!... Deixaram-me comovida com a generosidade, mas a verdade é que me fizeram feliz, por isso muito, muito obrigada! É a prova que pequenos grandes gestos podem ter um grande impacto num dia ou até na vida!...

Gosto de...

...flores frescas!
Violetas, hortensias, ranunculus e jacintos.
São as mais bonitas!

Tento...

...pensar em coisas que gosto para afastar os pensamentos negativos. Não sei porquê, hoje vêm-me à ideia os chimpanzés, que amo desde pequena. Sou capaz de ficar horas a observá-los, encantada, no Jardim Zoológico, ou num programa da National Geographic. Acho-os tão parecidos connosco que só me dá vontade de rir enquanto os observo, como se me risse de mim própria, embora eles sejam, na verdade, muito mais divertidos, genuínos e descontraídos que nós!
Hoje apetece-me dizer: adoro...

...chimpanzés!

Gosto de...

...ir aos meus baús e reler cartas antigas. Gosto de cheirar o papel e de recordar momentos felizes ou tristes que as palavras gravam para sempre, numa letra única, como se fosse uma impressão digital...


...ler na cama, a qualquer hora do dia ou da noite...


...subir até à cascata da Pedra da Ferida, sentar-me à beira da água, ouvi-la a correr por entre as pedras e imaginar que estou no outro lado do mundo. Gosto de ouvir o silêncio do mundo e sentir que estou longe de tudo o que corrompe e destrói... Gosto de ficar ali, sem relógio, só guiada pelo sol, a acreditar que o mundo é perfeito, tão perfeito como a natureza que me cerca...

E tudo aqui tão perto...

Gosto de...

Tenho pensado muito ultimamente em coisas que gosto. Às vezes não é fácil, mas ajuda. Ajuda pensar naquelas pequenas coisas, as mais simples, que me dão um bocadinho de satisfação ou fazem nascer um sorriso.
Por isso, vou começar a partilhar aqui algumas das coisas que mais gosto, mesmo que nem sempre as possa ter ou fazer.

...ver os castanheiros ainda verdes, de um verde que não existe em mais nenhuma árvore, ornamentados com os seus ouriços que começam a dar à luz as castanhas...

...ir à praia no Outono, perder o tempo e ficar por lá, a apanhar os últimos raios de sol, ainda a saber a Verão. Gosto de me sentar numa rocha ou na areia a olhar o mar e o horizonte, a ouvir as ondas agitadas com a mudança de estação...

...fazer compotas. Gosto de descascar a fruta (só para isto...), misturá-la com o açúcar e depois vê-los a derreter juntos. Gosto do cheirinho a frutas doces pela casa toda e gosto que se mantenha o mais possível, por isso nunca abro a janela. Só gosto de fazer, raramente como compota, só em ocasiões mesmo muito especiais...